14. – 21. září 2019

Duče u Omiše, Splitsko-dalmátská župa, Chorvatsko

 

Každý atopik ví, že moře léčí... Ve většině případů se ale ekzém po návratu domů rychle vrátí do starých kolejí.

Co kdybyste se ale u moře naučili všechno, co potřebujete, aby léčení mohlo plynule pokračovat i doma?

Co kdybyste mohli jet k moři s někým, kdo už cestu od ekzému ke zdraví prošel?

 

 

VZDĚLÁVÁNÍ – LÉČENÍ – RELAXACE – SDÍLENÍ

Ve spolupráci s CA Jadran za pusu pro vás připravujeme jedinečný léčivý týden u moře. V průběhu týdne vás čeká 5 nabitých přednášek, ve kterých vám předám ty nejužitečnější a nejzásadnější informace, abyste mohli úspěšně pokračovat v léčení i doma. Na každou přednášku navazuje beseda – budu vám odpovídat na otázky tak dlouho, dokud nějaké budete mít. :) A zatímco vy se budete vzdělávat, pro děti je zajištěno hlídání. V průběhu přednášek vám bude k dispozici ječmen a chlorella, pro všechny malé atopiky bude připravená zdravá zmrzlinka.

 

 

TÉMATA PŘEDNÁŠEK

1.     PŘÍČINY ATOPICKÉHO EKZÉMU

2.     VÝŽIVA A DETOXIKACE

3.     HISTAMIN A STŘEVNÍ MIKROBIOM

4.     OŠETŘOVÁNÍ POKOŽKY, TIPY A TRIKY

5.     VNITŘNÍ PŘÍČINY, MYSL A PODVĚDOMÍ

 

MINIKURZY VAŘENÍ

Každý den pozvu několik z vás do své kuchyně, abyste mohli přirozeně a s lehkostí vplout do nových jídelních návyků. V malých skupinkách se naučíte připravovat vyvážená jídla bez lepku, bez mléka, bez cukru, bez alergenů, s nízkým obsahem histaminu a hlavně s láskou! Společně uvaříme polévky, saláty, hlavní jídla i dezerty. Budete mít možnost vyzkoušet si vaření s Termomixem, nicméně všechny recepty je možné uvařit i s běžně vybavenou kuchyní. PDF kuchařka se všemi recepty vám přijde emailem jako dárek po návratu.

Jako bonus získáte také slevu 50 % na ebook Výživa při léčbě atopického ekzému.

 

UBYTOVÁNÍ

Ubytování pro nás s láskou zajišťuje CA Jadran za pusu. Apartmány vybavené kuchyňkou, koupelnou, wifi a klimatizací se nachází ca 60 metrů od pláže.

Oblast Omiše je v Chorvatsku jedinečná tím, že nabízí písčité pláže s pozvolným vstupem do moře – ideální pro děti. :)

V těsné blízkosti apartmánových domů se nachází zastíněný venkovní přednáškový prostor, kde se budeme setkávat na přednášky a besedy. Děti budou mít herní zázemí venku ve stínu stromů, případně v klimatizovaném apartmánu. 

 

 

 

KOLIK TO STOJÍ?

Cena programu:    3000 Kč / 1 dospělý

Cena ubytování:    3500 Kč / dospělý, 1750 Kč / dítě do 12 let, miminka bez nároku na lůžko zdarma

Hlídání dětí v době přednášek (6 x ca 3 h): 600 Kč / 1 dítě, sourozenci 400 Kč

Příklad 1

Jste jeden dospělý účastník bez dětí. Zaplatíte 3500 Kč za ubytování a 3000 Kč za program.

 

Příklad 2

Jste maminka se malým atopickým miminkem.

Zaplatíte 3000 Kč za program a 3500 Kč za ubytování, miminko může být na přednáškách s vámi.

 

Příklad 3

Jste jeden dospělý cestující s jedním tříletým dítkem. 

Zaplatíte 5250 Kč za ubytování, 3000 Kč za program a 600 Kč za hlídání dítka v době přednášek. 

 

Příklad 4

Jste rodina 2 dospělí a 2 předškolní děti. Za ubytování zaplatíte 10500Kč.

Pokud se jeden dospělý zúčastní programu a druhý bude hlídat děti, pak zaplatíte program pouze za jednoho, tedy 3000 Kč.

 

Prostě platíte jen za to, co skutečně využijete! :)

 

 

V CENĚ PROGRAMU ZÍSKÁVÁTE:

√     pět na sebe navazujících odborných přednášek v délce 2-3 hodiny

     možnost doptávat se, dokud všechny otázky nebudou zodpovězeny

     minikurzy vaření v malých skupinkách

     PDF kuchařku se všemi recepty od moře jako dárek po návratu

     možnost vyzkoušet si Termomix

     celotýdenní proud inspirace na cestě k vytouženému zdraví

     50% slevu na ebook Výživa při léčbě atopického ekzému

 

JAK PROBÍHÁ PLATBA? 

Po přihlášení vám vystavím fakturu za program a předám potřebné údaje CA Jadran za pusu, která vám vystaví fakturu za ubytování.

Vaše přihlášení je kompletní až po uhrazení obou faktur!

Po uhrazení programu vám přijde slevový kód na ebook o výživě, sleva je platná do konce listopadu 2019. 

Hlídání zaplatíte přímo na místě hlídací tetě.

 

DOPRAVA, STRAVA A CESTOVNÍ POJIŠTĚNÍ

Doprava, strava a cestovní pojištění není v ceně a je ve vlastní režii účastníků.

Do Omiše se dá pohodlně dojet autem, autobusem nebo letadlem. Naše delegátka Iva Hampelová z CA Jadran za pusu vám ráda pomůže zajistit dopravu z letiště ve Splitu nebo zajistí nejlevnější rezervaci jízdenek u Flixbusu.

Každý apartmán je vybavený kuchyňkou, slušně vybavená samoobsluha Konzum je přímo při cestě na pláž. V okolí je několik velice příjemných restaurací.

Ochutnávání společných výtvorů z minkurzů vaření máte samozřejmě v ceně. :)

 

 

A CO JEŠTĚ?

Výlet lodí na ostrov Brač: ca 500 Kč / dospělý, 250 Kč / dítě

Kdo bude chtít, může vyrazit na celodenní výlet lodí na ostrov Brač, kde se těží vzácný bílý bračský kámen.

Oběd se servíruje přímo na lodi a je možné z lodi krmit přilétající racky.

Na ostrově prodávají vynikající domácí zmrzlinu bez mléka. 

Paddleboardy: ca 200 Kč / 1 hodina

V místě je možné zapůjčit paddleboardy a vyzkoušet si tento vodní sport.

Je to skvělé pro posílení stability, velice si to užívají i malé děti. :)

 

Ranní cvičení na pláži

Kdo bude mít chuť, může se mnou zahájit den protažením na pláži a osvěžením v moři.

 

Pěší výlet na pevnůstku Starigrad

V okolí Omiše je hustá síť dobře značených turistických tras. Několik jich vede i k pevnůstce Starigrad.

Vyplatí se vyrazit brzy ráno, čím větší je horko, tím je výšlap namáhavější.

Je možné se část cesty vyvézt autem a pokračovat k pevnosti více méně po vrstevnici.

 

Pirátské městečko Omiš

Z Duče se do Omiše dostanete i pěšky, obzvlášť navečer vyniknou krásy tohoto malebného městečka.

Můžete se rozhlédnout po kraji z menší pevnůstky, nebo prozkoumat úchvatnou soutěsku řeky Cetiny,

na které se točily filmy s Vinnetouem.

 

 

 

Těšíme se na vás! :)